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腰部肌肉是比较容易劳损的肌肉,特别是日常久坐的人群,坐位姿势下腰部肌肉和韧带持续牵拉,时间一长很容易劳损。选择按摩器进行按摩放松有利于缓解肌肉紧张,促进血液循环,但前提是按摩器要贴合人体腰椎曲线,按摩

孔蒂日前谈到了C罗与卢卡库。孔蒂说：“C罗与卢卡库的离开让意甲变得更加的暗淡无光，因为他们是两个世界级的球星。他们对于英超的召唤，很难不动心。他们都希望成为主角。”Cinderella）声明：新浪网独

本周(11月22日-11月29日当周)，美联储和欧洲央行都将发布会议纪要；此外，在上周美国敦促各国释放石油储备抑制油价上涨后，周末日本方面透露在考虑释放石油储备，接下来将关注其他各国的表态，以及美国方

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欧洲疫情恶化，奥地利和德国宣布新的封锁措施，引发市场对石油需求遭冲击的担忧。11月22日亚洲时段，美国原油一度跌至七周低点74.76美元。上周日有媒体称日本和美国计划将就释放战略石油储备发布联合声明，

根据德国《图片报》的消息，由于新冠的原因，拜仁在周中的欧冠联赛中将有8名球员无法出场。聚勒和斯塔尼希奇因新冠被隔离。格纳布里、基米希、舒波莫廷、穆夏拉以及屈桑斯因密接被隔离。另外，于帕梅卡诺因累计黄牌

Emmm……这古早恋爱三步曲是真的吗？初见，必然是阴差阳错，比如——替身相亲。慢镜头上！BGM起！她穿着利落风衣缓缓走来，高跟鞋“嗒嗒嗒”，每一步都踩进对面那个男人心里。优雅落座，旁若无人吃起晚餐，把

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新浪体育11月22日讯快船坐阵主场迎战独行侠。最终快船以97-91击败独行侠。本场比赛中，乔治拿下29分4篮板6助攻1抢断，杰克逊斩获23分2篮板4助攻，祖巴茨砍下16分10篮板。独行侠方面，波尔津吉

《披荆斩棘的哥哥》谢幕，《追光吧》发布预告，金星带着她熟悉又热辣的点评狠狠地吸引了一波热度。金星像极了这档撞款节目的光，吊足了观众的胃口。11月20日，延播了一周的《追光吧》准点上线，然而，金星不见了

根据《每日体育报》的消息，曼联已经决定解雇索尔斯克亚。在他们的选帅名单当中新增了洛佩特吉的选项。当然，曼联的第一目标仍然是齐达内。但齐祖是否会接手还不知道。曼联的备选是目前执教塞维利亚的洛佩特吉，他目

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体彩开奖直播截图北京时间11月20日晚，体彩大乐透第21133期开奖。当期开奖号码为：前区0809172628，后区0608。本期一等奖开出13注，单注奖金669万余元，其中7注选择追加，多得535万

11月21日，KPL秋季赛常规赛第三阶段继续进行，成都AG超玩会以3-0战胜济南RW侠，锁定A组前四，晋级季后赛败者组；MTG终于找回状态，以3-0战胜杭州LGD大鹅；深圳DYG以3-1战胜西安WE。